Buddha Bowl z Wędzonym Tofu Kenmito
2025-07-14
Curry Tofu Kenmito
2025-07-15
Buddha Bowl z Wędzonym Tofu Kenmito
2025-07-14
Curry Tofu Kenmito
2025-07-15

Stir-Fry z Tofu Kenmito Gochujang

Opis

Ten przepis na pikantne, koreańskie danie, które zadowoli miłośników ostrych smaków.
Składniki
  • 200 g tofu Kenmito (najlepiej twarde)
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 papryka (można użyć czerwonej, zielonej lub żółtej)
  • 1 marchewka
  • 1 cukinia
  • 100 g pieczarek
  • 2 łyżki pasty gochujang
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka oleju sezamowego
  • 1 łyżka oleju roślinnego do smażenia
  • 1 łyżeczka cukru (opcjonalnie)
  • 1 łyżeczka octu ryżowego (opcjonalnie)
  • Szczypiorek lub sezam do posypania

Przygotowanie

Przygotowanie tofu:

  • Odsącz tofu z nadmiaru wody, a następnie pokrój na kostki o boku około 2 cm.
  • Na patelni rozgrzej olej roślinny. Smaż tofu na średnim ogniu, aż będzie złote i chrupiące z każdej strony.
  • Odłóż na bok.

Przygotowanie warzyw:

  • Cebulę pokrój w piórka, czosnek drobno posiekaj.
  • Paprykę, marchewkę, cukinię i pieczarki pokrój w cienkie paski lub plasterki.

Smażenie:

  • Na tej samej patelni, na której smażyłeś tofu, dodaj trochę oleju, jeśli potrzeba, i wrzuć cebulę oraz czosnek. Smaż przez chwilę, aż cebula zmięknie.
  • Dodaj marchewkę i paprykę. Smaż przez 2-3 minuty.
  • Dodaj cukinię i pieczarki. Smaż przez kolejne 2-3 minuty, aż warzywa będą miękkie, ale nadal chrupiące.

Dodanie sosu:

  • W małej miseczce wymieszaj pastę gochujang, sos sojowy, olej sezamowy, cukier i ocet ryżowy.
  • Wlej sos na patelnię z warzywami i dokładnie wymieszaj.
  • Dodaj usmażone tofu, delikatnie wymieszaj, aby tofu pokryło się sosem.

Serwowanie:

  • Danie podawaj od razu, posypane posiekanym szczypiorkiem lub sezamem.
  • Świetnie smakuje z gotowanym ryżem lub makaronem ryżowym.